Jdi na obsah Jdi na menu

Ohlédnutí za podzimním cyklem

15. 2. 2019

„Mimg_9419.jpgoc se mi líbilo propojení meditace a malování.,“ hodnotí jedna z účastnic cyklus „Probuďte v sobě tvořivost“, který jsem vedla ve Vlašimi od října 2018 do února 2019. Celkem se konalo osm tříhodinových setkání, při kterých jsme zkoumali vlastní nitro a možnosti vyjádření výtvarnými prostředky. Při vedení seminářů používám artefiletické a arteterapeutické postupy, tedy použití uměleckých, zejména výtvarných, technik v aktivitách, jejichž cílem je tvořivá hra, sebepoznání, rozvoj osobnosti.

Co si pod tím představit? A jak setkání probíhá?

 V úvodu každého setkání sdílíme své aktuální pocity a dojmy, poté navazuje úvodní aktivita – zpravidla jde o nějakou formu řízené imaginace (účastníci leží na zádech, po řízeném uvolnění těla jsou vedeni nějakou fantazijní krajinou, příběhem). Jindy zahajujeme diskuzí na určité téma nebo rozhovorem nad uměleckým dílem. Poté se úvodní aktivita výtvarně zpracovává. Následuje reflexe vytvořených obrazů, kdy se každý účastník vyjádří ke svému dílu a ostatní mohou připojit své komentáře. Sama se snažím o to, aby autoři svá díla nahlédli i z jiného úhlu, pomáhám jim objevit, co je v nich ukryto, co se mohou o sobě a svém životě dozvědět. Nejde o uměleckou kritiku nebo rozbor techniky malby a kresby, ale o diskuzi nad tím, co se nám v obraze zrcadlí, neboť co se děje v životě, to se děje i na papíře a naopak. Celý cyklus se schází stejná skupina, aktivity na sebe navazují a rozvíjejí témata.

V prvním cyklu jsme tvořili papírové plastiky, malovali temperou, akvarelem, pastely, voskovkami, také jsme vytvářeli koláž. Ukázky najdete ve fotogalerii „Podzimní cyklus 2018“. Určité techniky jsou promyšleny tak, aby „obcházely“ obavu účastníků z vlastní výtvarné tvorby. Takže ti, kdo dosud neměli zkušenosti s temperou, si ji nakonec velmi užili, nebo ti, kteří měli celkovou obavu z vlastní výtvarné tvorby, postupně tento blok překonali, stejně jako účastnice Jana: Vnímám, že jsem se v tomto uvolnila a už se tolik nebojím něco nakreslit.“ img_0118_cr_min.jpg

 A jak hodnotí cyklus samy účastnice a komu by kurz doporučily?

„Přišlo mi, že po meditaci jsem se zklidnila a pak šlo tvoření jakoby z jiné části mého já.“  

„Seminář doporučuji každému, kdo má touhu na sobě pracovat, i když to občas bolí.“

„… každému, kdo se chce svézt čistě na tvořivosti bez ambicí. To mi vlastně dělalo moc dobře a bortilo to mé sklony k nesmyslné dokonalosti, takže někomu, kdo to má podobně.“

„Těžko vybírat, která aktivita byla pro mě ta nej... Každá mě vyvedla z mojí komfortní zóny a nakonec jsem byla vždy potěšena, že jsem to dala. Dramatizace byla super, stromy i dar od mudrce... no, zbrzdím jinak napíšu všechno.“

Pokud vás náplň semináře zaujala a rádi byste si to sami vyzkoušeli, tak v pondělí 18. 2. 2019 od 18 hodin začíná cyklus „Probuzení tvořivosti – artefiletika“ (více info v sekci „aktuality“ www.nabarevnevlne.cz). Přijďte na první setkání a rozhodněte se o účasti na celém cyklu až po něm. Po prvním setkání se skupina uzavírá a nejsou přijímáni další účastníci.